ကဲ...သူငယ္ခ်င္းမ်ား...ဖတ္ရႈခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီမွာေဒါင္းလုပ္ရယူႏိုင္ပါျပီဗ်ာ။ အားလံုးအဆင္ေျပပါေစ။
Thursday, March 13, 2014
Wednesday, March 12, 2014
နတ္ဆိုးတစ္ေကာင္နဲ ့ရင္လြဲသူ - နီကိုရဲ
Thursday, March 6, 2014
Android ဖုန္းကေန Wireless & Bluetooth စနစ္ပါရွိတဲ့ Printer မ်ားသို႕ ကြန္ပ်ဴတာမလိုအပ္ဘဲႏွင့္ Print Out ထုတ္ႏိုင္တဲ့ Software
Android ဖုန္းကေန Wireless & Bluetooth စနစ္ပါရွိတဲ့ Printer မ်ားသို႕ ကြန္ပ်ဴတာမလိုအပ္ဘဲႏွင့္ Print Out ထုတ္ႏိုင္တဲ့ Software အလန္းေလးတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ဓာတ္ပံုေတြ.Email ေတြ စတဲ့ဖိုင္ေတြက္ို Computer မလိုဘဲ တိုက္ရိုက္ Print Out ထုတ္နိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။
ကဲ...သူငယ္ခ်င္းမ်ား...စမ္းသံုးၾကည့္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီမွာ ေဒါင္းလုပ္ရယူႏိုင္ပါျပီဗ်ာ။ အားလံုးအဆင္ေျပပါေစ။
notifaction မေပၚတဲ့ error ႏွင့္ setting notifaction မိန္ေနတဲ့ error ရွင္းၾကမယ္
root explorer ေအာက္က data ကိုဖြင့္ပါ။
custom.bin ထဲ၀င္ပါ။ test view ထဲကိုဖြင့္ၾကည့္ၿပီး နာမည္ကိုမွတ္ထားပါ။
rw ကို ro ေျပာင္းထားပါ။cust ကို၀င္ၿပီး rw ကုိလည္း ro ေျပာင္းထားပါ။
chinatelecom ကို Test View မွာ ၾကည့္ၿပီး မွတ္ထားတဲ့ နာမည္ ေရွ႕စာလံုးကို rename အျဖစ္ေပးပါ့မည္။
ေနာက္စာလံုးကိုေတာ့ chinaelcom ေနခုလက္ရွိ နာမည္ေျပာင္းထားေပးတဲ့
ေအာက္ထဲထပ္၀င္ၿပီး cn ကို test view မွာ မွတ္ထားတဲ့ ေနာက္နာမည္တစ္ခုကို ထပ္ၿပီး နာမည္ေျပာင္းေပးပါ။
ၿပီးရင္ ဖုန္းကို setting ထဲက factory reset ခ်ေပးလုိက္ပါ။ ျပန္တတ္လာရင္ noti ေပ်ာက္ေနတဲ့ error ကိုရွင္းတာ ေအာင္ျမင္သြားပါၿပီး။
အလြယ္မွတ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့
cust ေအာက္က chinatelecom ဆိုတဲ့ ေနရာမွာ နာမည္ခ်ိန္းဖို႕ test view မွာ၀င္ၾကည့္တာပါ မ်ဥ္းေစာင္းခံၿပီးေရးထားတဲ့အတြက္
ပထမစာလံုးကို chinatelecom ေနရာမွာ ထည့္ၿပီး သူထဲက cn ဆိုတဲ့ေနရာမွာ မ်ဥ္းေစာင္းေနာက္က စာကို rename ခ်ိန္းၿပီး factory reset လုပ္ေပးလုိက္တာပါ ျပန္တတ္လာရင္ Noti ျပန္ေပၚလာပါၿပီခင္ဗ်ာ။
Test View = mpt/mm
Chinatelecom = mpt
cn =mm
data/custom.bin ေအာက္က test view ကိုရင္ဖြင့္ၾကည့္ၿပီး နာမည္မွတ္ပါတယ္။
cust ေအာက္ထဲက Chinatelecom ကို mpt ေျပာင္းပါတယ္။
Chinatelecom ေအာက္က cn ကို mm ေျပာင္းေပးၿပီး Factory reset ခ်ေပးပါ ။ ျပန္တတ္လာရင္ အဆင္ေျပပါၿပီးခင္ဗ်ာ။
ေတြ႕ရွိထားသူအားလံုးကို credit ေပးပါတယ္ နာမည္မသိေတာ့လုိ႕ ေတာင္းပန္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။ သူငယ္ခ်င္းအားလံုး အဆင္ေျပေအာင္ ျပန္လည္မွ်ေ၀ေပးတာျဖစ္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။
Wednesday, March 5, 2014
ဖုန္းရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ရည္ကို လ်င္ျမန္သြက္လက္လာေစမယ့္ Geeky Engine
ဖုန္းရဲ႕ performance ကိုတက္လာေစတဲ့ နည္းေလးပါ။ ဒါေလးကို လုပ္ျပီးရင္ မိမိဖုန္းဟာ အရင္ကထက္ ေပါ့ပါးျမန္ဆန္လာတာကို ေတြ႕ရွိရပါလိမ့္မယ္။ကၽြန္ေတာ္ကိုယ္တုိင္ Samsung ဖုန္းမွာစမ္းျပီးလို႕ မိုဘိုင္းဂရုထဲမွာ ပိုစ့္ေရးထားတာအျခားသူေတြလည္း မတူညီတဲ့ဖုန္းေတြနဲ႕စမ္းေပးၾကတာ အဆင္ေျပတာကို ေတြ႕လုိ႕ မိမိဖုန္းတင္မဟုတ္ပဲ အျခားအန္းဒရိုက္ဖုန္းမွန္သမွ် လုပ္နည္းမွန္ရင္ ရတယ္ဆိုတာ ေသခ်ာသေလာက္ရွိမွ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ ဖိုရမ္ေလးမွာ ပိုစ့္တင္ေပးရျခင္းပါ။ဒါကို ျပဳလုပ္ဖို႕အတြက္ ေအာက္မွာေပးထားတဲ့ Geeky engine ကိုေဒါင္းေလာ့ဆြဲပါ။ မိမိဖုန္းဟာ Root လုပ္ျပီးသားျဖစ္ရပါမယ္။ Custom Rom တစ္ခုခုတင္ထားရပါမယ္။ ျပီးေတာ့ init.d support လုပ္တဲ့ဖုန္းျဖစ္ရပါမယ္။Custom Rom တင္ျပီးသားဖုန္းဆိုရင္ေတာ့ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက init.d ကို support လုပ္ပါတယ္။ ေဒါင္းထားတဲ့ zip file ကို ဖုန္းရဲ႕ SD card ထဲထည့္ထားပါ။ ဖုန္းကို Recovery mode ထဲ၀င္ေရာက္ျပီးေတာ့ install from SD card ထဲကေန ခုနက SD card ထဲထည့္ထားတဲ့ Geeky Engine ကို ေရြးျပီး install လုပ္ေပးရုံပါဘဲ။ဖုန္းကို သုံးရတာ အရင္ကထက္ သြက္လက္လာတာကို ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။ ဘက္ထရီလည္း နဂိုကထက္ အစားခံပါတယ္။မိမိဖုန္းက init.d support လုပ္မလုပ္သိခ်င္ရင္ေတာ့ Root Explorer ထဲ၀င္ျပီး etc ေအာက္ထဲကို ၀င္ၾကည့္လုိက္ပါ။ etc ေအာက္ထဲမွာ init.d ဆိုတဲ့ folder ေလးကို ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။ ေဒါင္းလုပ္ဆြဲရန္-Geeky Engine
အဆင္ေျပပါေစ။
သင္စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားေနေၾကာင္းျပသေနသည့္လကၡဏာငါးမ်ိဳး
လူအမ်ားစုဟာ အလုပ္မ်ားတဲ့ ေနထုိင္မွုပံုစံေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမွု ေတြကို အနည္းနဲ႔အမ်ား ဆိုသလို ေန႔စဥ္ ခံစားေန ရပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမွု ခံစားေနရခ်ိန္မွာ စိတ္ဖိစီးမွု သက္သာေစမယ့္ နည္းေတြကုိ လိုက္နာျပီး သက္သာရာရေအာင္ လုပ္ေဆာင္ဖို႔ လုိပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမွု ခံစားရခ်ိန္ၾကာသြားရင္ စိတ္ေ၀ဒနာအျဖစ္ ေျပာင္းသြားႏိုင္လို႔ စိတ္ဖိစီးမွု ျဖစ္ေနၾကာင္းျပသတဲ့ ေအာက္ပါ လကၡဏာ ငါးမ်ဳိးကုိ သတိမူျပီး အျမန္ဆံုး ေလွ်ာ့ခ်လိုက္ပါ။
(၁) ႐ံုးပိတ္ရက္တြင္ ေခါင္းကိုက္ျခင္း
အလုပ္လုပ္ရတဲ့ တစ္ပတ္လံုး စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားခဲ့ တာေၾကာင့္ လူအမ်ားစုဟာ ႐ံုးပိတ္ရက္မွာ ေခါင္း ကိုက္ကာ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ တတ္ၾကပါတယ္။ စိတ္ဖိစီး မႈေၾကာင့္ ေခါင္းကိုက္တာနဲ႔ ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္ တာေတြလည္း ျဖစ္တတ္တဲ့အတြက္ တစ္ပတ္လံုး စိတ္ေအးခ်မ္း တည္ၿငိမ္မႈရွိေအာင္ ႀကိဳးစားေနထိုင္ ရင္း ႐ံုးပိတ္ရက္ကို က်န္းမာလန္းဆန္းစြာ ျဖတ္သန္းပါ။
(၂) ရာသီလာစဥ္ နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္း
စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ ေဟာ္မုန္းေတြကို ဟန္ခ်က္ မညီမွ်မႈ ျဖစ္ေစတဲ့အတြက္ ရာသီလာစဥ္မွာ ကိုက္ခဲ နာက်င္မႈ အျဖစ္မ်ားေၾကာင္း ေလ့လာသူေတြက ဆို ပါတယ္။ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈ ျပဳလုပ္တာက စိတ္ ဖိစီးမႈနဲ႔ ရာသီလာစဥ္ ကိုက္ခဲနာက်င္တဲ့ ေဝဒနာေတြ ကို
ေလ်ာ့ပါးသက္သာေစပါတယ္။
(၃) ပါးစပ္ နာေနျခင္း
စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားရင္ ညဘက္မွာ သြားႀကိတ္တတ္ ပါတယ္။ အဲဒီအခါ ေမး႐ိုးနာက်င္မႈ ျဖစ္တတ္ပါ တယ္။ မနက္အိပ္ရာထခ်ိန္ ပါးစပ္နာေနရင္ သြား ႀကိတ္တာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္တဲ့အတြက္ သြားစြပ္ (Mouth Guard) တပ္ဆင္ၿပီး အိပ္ရာဝင္ပါ။
(၄) အိပ္မက္ဆိုးမ်ား မက္ျခင္း
စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားေနရင္ အိပ္မက္ဆိုး မက္ႏိုင္ေျခ မ်ားပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ အိပ္စက္မႈစက္ဝန္းကို အဟန္႔အတား ျဖစ္ေစတဲ့အတြက္ အိပ္မေပ်ာ္ႏိုင္လည္း ျဖစ္ရတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကဖင္းဓာတ္ နဲ႔ အယ္လ္ကိုေဟာကို အိပ္ခ်ိန္နဲ႔ ကပ္ၿပီး မေသာက္သံုးပါနဲ႔။ အိပ္ရာမဝင္ခင္ တရားထိုင္တာ၊ သီခ်င္း ေအးေအးနားဆင္တာနဲ႔ စာဖတ္တာတို႔ ျပဳလုပ္ရင္း စိတ္ဖိစီးမႈကို ေျဖေလွ်ာ့ေပးပါ။
(၅) သြားဖံုးေသြးယိုျခင္း
စိတ္ဖိစီးမႈေဟာ္မုန္း ေကာ္တီေစာျမင့္တက္တာ က ကိုယ္ခံစြမ္းအားစနစ္ကို ထိခိုက္ေစၿပီး သြားဖံုးထဲ ကို ဘက္တီးရီးယားေတြ က်ဴးေက်ာ္ဝင္ေရာက္ဖို႔ ခြင့္ျပဳသလို ျဖစ္သြားပါတယ္။ သြားနဲ႔ သြားဖံုး က်န္းမာ ေရးေကာင္းေအာင္ သြားတိုက္တံနဲ႔ တစ္ေန႔ ႏွစ္ႀကိမ္ တိုက္ပါ။ စိတ္ဖိစီးမႈ ေလ်ာ့က်ေစဖို႔ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ ၿပီး အိပ္ေရးဝ၀ အိပ္စက္အနားယူေပးရပါမယ္။
က်န္းမာၾကပါေစ
Subscribe to:
Posts (Atom)
